洪水灾害之后，应该注意以下几个方面：

1. 人身安全优先：确保自己和家人的安全是最重要的。如果您被困在洪水中，应尽量寻找高处或安全的地方，避免涉水。遵循当地政府和救援人员的指示。

2. 卫生与健康：洪水可能导致污水和污染物扩散，因此要注意避免接触污水和污泥。保持个人卫生，尽可能避免食用被污染的食物和饮用水。如果出现任何健康问题，及时就医。

3. 检查房屋和建筑物：洪水可能导致房屋和建筑物的损坏。在返回家中前，务必等待相关部门发布安全通知。一旦返回，仔细检查房屋结构、电气设备等是否受损，并确保安全再进入。

4. 饮用水源：洪水可能影响当地的饮用水源。在确认水质安全前，避免直接饮用自来水。可以通过煮沸水源或使用可靠的净水设备来保障饮用水的安全。

5. 电力和燃气：检查家庭的电气设备和燃气设施是否安全。如果有任何问题，务必联系专业人士进行检修。

6. 心理健康：洪水灾害可能给人们带来心理压力和创伤。寻求心理健康支持，与家人和朋友交流，或者寻求专业心理健康咨询。

7. 重建和恢复：在洪水灾害之后，社区和当地政府通常会启动重建和恢复工作。参与社区合作，与当地政府和救援机构保持联系，为重建和恢复做出贡献。

8. 做好防范：为了减少未来洪水灾害的风险，可以关注气象预警、地质环境信息，制定紧急应对计划，确保在灾害来临时能够及时采取行动。

总之，在洪水灾害之后，关注人身安全、卫生健康、家居安全以及心理健康都是至关重要的。同时，与社区、政府和救援机构合作，积极参与重建和恢复工作，有助于从灾害中恢复过来。