中伏天是一年当中最为湿热的阶段，因此玻璃贴膜施工中一定要根据节令特点调整好自己饮食、施工防护等工作。

1、玻璃贴膜工作人员车辆中准备充足常温纯净水，在施工中及时补水，补水过程中切忌大口吞饮，少喝冰饮料，多喝白开水或淡盐水。

2、准备藿香正气水等预防中暑常备药物。

3、对于没有降温设备的阳光房玻璃贴膜，工作人员要及时与客户协调施工时间，尽量避开炎热时段，尽量选择早晨及傍晚进行玻璃贴膜施工。

4、玻璃贴膜工作人员日常饮食清淡为主，多食苦味食品如苦瓜等。

5、坚决杜绝玻璃贴膜赶工期等情况，气温及湿度明显不适的情况，委婉拒绝客户的要求。

6、拒绝无防护措施的高空玻璃贴膜作业。中伏天气温湿热，容易导致施工人员头晕、四肢无力症状，在高空作业出现此中情况容易酿成安全事故。

7、为保证良好的精神状态，中午玻璃贴膜施工人员应在车内休息半小时左右，开空调时最好不要光膀子。

8、玻璃贴膜团队管理人员应下调玻璃膜业绩任务量，中伏天更应静心淡然处理玻璃贴膜施工任务。

9、中伏天雨水较多，玻璃贴膜施工人员一定要结合天气预报做好行程安排。极端暴雨天气应及时和客户协商沟通更改施工时间计划。大雨中驾车远离地势低洼地段，杜绝雨中进行户外玻璃贴膜作业。

总之，中伏天是一年中最不适合户外玻璃贴膜施工作业的时段。玻璃贴膜团队应根据这个客观情况做出合作安排，比如组织玻璃贴膜人员外出休假或学习。除了以上注意事项外，无论工作与生活中要保持一个良好的心态，多接触积极的事物，避开负面的事或人，防止情绪中暑。